Archives de catégorie : "Bien être et sport"

Il vous faut un cerceau suffisamment grand pour vous permettre de suivre les rotations. Votre corps ne peut bouger qu’à une certaine vitesse et si le cerceau est trop petit, le manque d’espace entre votre taille et le cerceau hula hoop le fait tourner trop vite pour que vous puissiez le suivre. Pourquoi mon hula hoop tombe-t-il toujours ? Cela se passe généralement comme suit : Vous voyez une vidéo d’une personne adulte en train de faire du hula hoop sur Instagram et vous allez prendre le cerceau à 3 dollars de votre enfant chez Carrefour pour essayer. Le cerceau tombe immédiatement et vous gloussez en vous disant que vous ne serez probablement pas une star du hula hoop de sitôt. Puis, la prochaine fois que vous vous rendrez chez Leclerc, vous achèterez un de ces cerceaux très encombrants dans la section des exercices physiques du magasin. Vous vous précipitez…

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maux de dos

Au même titre qu’une mauvaise alimentation, les maux de dos figurent parmi les raisons les plus courantes de consulter un médecin. Ces douleurs peuvent survenir de temps en temps ou réapparaître chroniquement. Dans un cas comme dans l’autre, ce mal est mutilant et affecte la vie et la santé, ce qui rend nécessaire un traitement sérieux.

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posture

Bien que l’amélioration de votre posture ne soit pas une simple affaire, en avoir une bonne peut vous aider à vous sentir mieux. Alors, êtes-vous déprimé parce que vous avez une mauvaise silhouette ?

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abdos femme

Voulez-vous former un ventre tonique en tant que femme ? Ceci est possible avec les bons exercices abdominaux. Cherchez-vous de bons exercices d’abdos femme pour brûler vos graisses abdominales ? Un seul endroit est idéal.

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